Sabato 20 Aprile Body Endurance con Alice

Lezione dalle 10:30 alle 11:30

Domenica 21 Aprile Circuito con Luca

Lezione dalle 11:30 alle 12:30

Sabato 13 Aprile Circuito con Camilla

Lezione dalle 10:30 alle 11:30

Il 24 e 26 febbraio Cristina ti aspetta per due open days dedicati al benessere e alla cura del corpo.

Dal 27 febbraio è partito il nuovo corso di Ginnastica posturale! Alessia ti aspetta ogni martedì e giovedì dalle 9.00 alle 10.00.
In cosa consiste la lezione di posturale?
E’ una lezione che migliora la postura attraverso il rinforzo del tono muscolare. Con l’utilizzo di piccoli attrezzi (quali ad esempio soft ball) si ricerca la fluidità di tutte le articolazioni.
Gli esercizi di stretching si alternano in modo efficace a quelli di tonificazione e di mobilità articolare.

Questa Primavera dedicala a un nuovo te: Scopri la NUTRIZIONE CORPEA

Si aprono le porte alla Primavera e con essa puntualmente parte la corsa alla preparazione estiva: l’allenamento è fondamentale per la prova costume, ma non dimenticare l’importanza di una dieta equilibrata!

Corpea può sostenerti in questo a 360°.
Abbina al tuo allenamento preferito anche una dieta personalizzata ed elaborata dal nostro biologo nutrizionista Alessandro Zirpoli. Dal 15 marzo al 31 aprile avrai un 20% di sconto sulla tua prima dieta, comprensiva di plicometria in omaggio.
Contatta la nostra segreteria allo 06 86200616 per un appuntamento
Per scoprire le altre novità del centro, visitaci su www.corpea.it

Il 24 e 26 febbraio Cristina ti aspetta per due open days dedicati al benessere e alla cura del corpo.

Se non hai mai usufruito del servizio, puoi prenotare al desk un TRATTAMENTO START a soli 9,90 euro che consiste in un massaggio di 25 minuti localizzato, da scegliere tra:

Massaggio localizzato gambe preceduto da diagnosi con lastre termografiche per rilevazionezone con cellulitite edematosa, fibrosa o sclerotica. Le manualità del massaggio saranno personalizzate in base alla diagnosi.

Massaggio localizzato addome con manualità specifiche del metodo Pancia Piatta, scelte in base alla diagnosi tattile e visiva con utilizzo lastre termografiche.

Massaggio localizzato schiena con manualità (decontratturante) specifiche, scelte dall'operatore in base all'attività fisica svolta dal cliente e dalla localizzazione delle zone di maggior tensione(cervicale, dorsale o lombare).

Massaggio localizzato viso metodo Kirei&Kobido con manualità rilassanti (Kirei) o profonde e anti-age (Kobido), scelte in base alle necessità del cliente.

Inoltra, chi acquisterà un pacchetto massaggi avrà in omaggio un prodotto eco-sostenibile al burro di karitè del Granello di Senape.

Per prenotare il tuo appuntamento, Chiamaci allo 06 86 200 616 oppure vieni a trovarci in Via Lanciani, 15.

Domenica 18 Febbraio Total body con Marzia Terracina

Lezione dalle 11:30 alle 12:30