Avere una corretta postura è una delle condizioni fondamentali per stare in salute e non avere dolori e fastidi. PILATES, GYROKINESIS, YOGA: programmi di esercizi che permettono di acquisire una migliore capacità di controllo della respirazione, del proprio corpo e che, se eseguiti con costanza, portano ad un netto miglioramento delle postura e quindi del proprio benessere fisico.

CORSO PILATES
CORSO DI GYROKINESIS
CORSO DI YOGA