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"Il primo passo non ti porta dove vuoi, ti toglie da dove sei"

Esploro il movimento umano da quando ne ho memoria.
Da bambino ho avuto la possibilità di giocare, con i miei amici, per le strade del quartiere. Tra un gioco popolare, un giro in skateboard e una partita di calcio improvvisata, mi sono innamorato della pallacanestro.

Ho giocato a basket per tredici anni ma sentivo la mancanza di una figura che gestisse la preparazione fisica. Nel 2012 con l’ingenuità e la curiosità di un quindicenne, da autodidatta, provo a migliorare le mie prestazioni. Le mie conoscenze e competenze erano pari a zero e poco dopo iniziai ad accusare problemi alle ginocchia.

Questa vicenda mi ha spinto a informarmi e formarmi. Ho iniziato a studiare e allenarmi con i sovraccarichi, capendo l’importanza del giusto equilibrio tra allenamento della forza, della potenza e della velocità per migliorare le prestazioni fisiche e prevenire gli infortuni. Oggi, come Chinesiologo Sportivo guido gli atleti e le persone che alleno a performare e stare in salute, indirizzandole con consapevolezza ed efficienza al raggiungimento dell’obiettivo prefissato.