Roma 05 Giugno 2021
Arrivato dal Governo il via libera sull'utilizzo delle docce. Informati presso la segreteria.
Roma 13 febbraio 2021
Roma fare fitness all'aperto . le mie palestre : villa Ada , villa Torlonia , villa Blanc.
Corro, pagaio, bedalo mi alleno da decenni per le ville di Roma nord: Tor di Quinto, villa Torlonia, villa Ada.
Sono le nuove discipline che hanno portato anche in inverno i giovani e non solo a correre, saltare , lanciare attrezzi , sollevare pesi nell’anfiteatro di villa Torlonia o sotto i pini marittimi di villa Ada. Scaldarsi intorno alla pista di pattinaggio , fare crossfit e calisthenics . Trainer, istruttori, aspiranti massaggiatori una folla di autodidatti che con un telefonino, sempre connessi ma con trx , kettebell, elastici praticano le nuove discipline. Una colorata e multiforme schiera di iloti e spartani , senza scudo né armatura ma pronta ad esporsi al freddo e all’intemperie per soddisfare la naturale e vitale esigenza di aria, di libertà, di movimento: imparare la verticale, una dip alla sbarra o agli anelli , lo squat , il pistol , i burpees , il muscul up. Oggi, a palestre e piscine chiuse le ville romane sono diventate i gimnasium , gli unici spazi di ricreazione, di gioco , di svogo. Suona la campanelle dell’intervallo e tutti fuori . In un tempo sospeso, una vita lavorativa coscritta , aspettimo il via per uscire incontrare gli amici, fare sport , tirare due calci a un pallone. Sono le ns. forme di ribellione di resistenza è un modo di sorridere alla vita e continuare a sperare……..
Enrico piccone
Corso Regionale di Formazione rivolto ai docenti delle scuole secondarie di primo e secondo grado, riconosciuto dall’U.S.R. Lazio con Decreto del del 23/7/2020, n. 524.
Yoga: esperienza diretta e applicazione nell’insegnamento.
Relazione, apprendimento, diverse abilità. 01 - 05 Marzo 2021. Online su Zoom
Dal 13 Settembre riprendono le aperture domenicali con orario 10:00 - 14:00 per la sala pesi. Lezione della Domenica ore 11:30 - 12:30
TONE UP con Antonio
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Ecco cosa fare per migliorare la tua forma fisica
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Intervista di Dire.it durante la grande riapertura di Corpea Fitness Club, l'evento che tutti i soci Corpea e gli amanti del fitness aspettavano da tempo. La nostra riapertura è stata all'insegna della soddisfazione ma anche delle regole stringenti per tutti. Distanziamento, sanificazione degli attrezzi dopo ogni uso, ingressi contingentati su prenotazione e poi ri-organizzazione degli spazi, tra cui gli spogliatoi e le docce, per garantire la distanza fisica tra i clienti ed areazione dei locali. Nelle sale dove avvengono le lezioni, si hanno a disposizione 6 metri quadrati di spazio personale, nastri adesivi gialli e neri presenti nelle sale indicano spazi e percorsi. Oltre alla sala pesi, ci sono poi ambienti per le lezioni Fitness e Power, come il Crossfit e il Funzionale, un ambiente per il Cardio-fitness ed infine il fiore all'occhiello di Corpea un'ampia terrazza attrezzata. Qui un articolo a noi dedicato: https://www.dire.it/25-05-2020/464829-spazi-delimitati-e-ingressi-a-turni-a-roma-riaprono-le-palestre/