Staff


PERSONAL TRAINER - ALLENATORE POWERLIFTING

ISTRUTTORE SALA PESI E CORSI

Contatti | Facebook

Agonista nel powerlifting dal 1994 al 2011, ho conseguito due titoli di Campione Italiano nelle rispettive categorie nel 2006 e nel 2010, stabilendo anche il record italiano di Squat (categoria M1), e diversi podi nazionali nel corso della mia carriera.
Dal 2014 collaboro con la Federazione Italiana Pesistica in qualità di trainer e docente e sono relatore in vari corsi di biomeccanica dell’esercizio. Sono inoltre Co-autore del libro “Strength Training - progressione didattica per l’insegnamento degli esercizi di forza: squat, panca, stacco da terra e loro varianti” (Calzetti e Mariucci Editore 2018), libro di riferimento per personal trainer e preparatori atletici che operano nel settore.

ESPERIENZE
Atleta Agonista Powerlifting
Docente FIPE
Personal Trainer
Assistente Sala Pesi
Istruttore Fitness di Gruppo

FORMAZIONE
III Liv. Master Sport Specialist FIPE
Tecnico specialista in Kettlebell FIPE
Tecnico specialista in Functional Training FIPE
Strength Trainer I Liv. FIPL
CrossFit Level 1 Trainer

ARGOMENTI TRATTATI DA ENRICO BOMBOLETTI

FUNCTIONAL TOOLS - Cos'è e cosa aspettarsi da questa lezione

Sarà capitato anche a voi nelle varie lezioni che frequentate in Palestra di imbattervi in corsi che hanno nella loro definizione il termine "funzionale".

Di cosa si tratta? Cosa differenzia un allenamento funzionale dagli altri tipi di corsi? Perché si possa dare questa definizione un allenamento è tale quando abbiamo a che fare con un'attività multiplanare, cioè che lavora su più assi del corpo (sagittale, frontale, trasverso), multiarticolare (che mette in moto più articolazioni contemporaneamente) e centrata sulla propriocettività (la capacità del corpo di rimanere in equilibrio in un certo asse a seguito di una sollecitazione esterna). APPROFONDISCI


Alessandro Zirpoli

Sala Corsi - Spinning - Funzionale 




Contatta Alessandro Zirpoli

Marzia Viglia

Sala Corsi - Step&Tone - Gag 




Contatta Marzia Viglia

Eleonora Cucchiarelli

Sala Corsi - Gyrotonic & Gyrokinesis Trainer 




Profilo Eleonora Cucchiarelli

Antonietta Orsini 

Sala Pesi – Personal Trainer 




Profilo Antonietta Orsini

Valerio Vaccaro

Sala Pesi – Personal Trainer 




Profilo Valerio Vaccaro

Flor
Castro

Sala Corsi - Spinning 






Contatta Flor Castro

Enrico Bomboletti

Sala Pesi/Corsi - Personal Trainer - Functional Tools 


Profilo Enrico Bomboletti

Mosè Pirozzi

Sala Pesi/ Corsi – Personal Trainer - Cross Funzionale 



Profilo Mosè
Pirozzi

Serena
Ragusa

Istruttrice YOGA  



Profilo Serena
Ragusa

Marco
Marciano 

Direttore Tecnico - Personal Trainer - Osteopata 


Contatta Marco Marciano 

Rino Marchese

Sala Corsi - Spinning 




Profilo Rino Marchese
Per Garantirti una corretta navigazione, questo sito utilizza i cookies. Continuando la navigazione Accetti
Più informazioni